L’idée de faire entrer la méditation à l’école commence sérieusement à suivre son chemin. Aux États-Unis, (mais aussi en France) des écoles ont déjà décidé avec succès de la substituer aux heures de colle. Mais, pour Christophe André, psychiatre, il est temps d’aller beaucoup plus loin, tout de suite : pour lui, la méditation devrait devenir un rendez-vous quotidien pour tous les élèves de France ! Explications.


Interrogé par les micros de Radio France, Christophe André s’est montré formel :

« La méditation permettrait aux enfants, évidemment, de mieux travailler. »

Compte tenu de ses observations et de ses convictions scientifiques, le psychiatre souhaiterait donc logiquement que la méditation fasse partie intégrante de la vie scolaire :

« Moi président, je demanderais à ce que chaque journée d’école démarre par quelques minutes de méditation. »

Pour Christophe André, la méditation serait porteuse de mille vertus : elle « muscle les capacités attentionnelles », développe « nos capacités à l’écoute et à la réceptivité« , « est bénéfique pour toute forme d’apprentissage« , peut « faire de meilleurs citoyens » et « améliore notre fonctionnement d’être humain… »

Autant de pouvoirs qui, selon le psychiatre, sont aussi valables pour les plus grands :

« Nous sommes en train de perdre notre intériorité. C’est ennuyeux pour les adultes. Nous vivons dans un monde qui nous sollicite, qui externalise notre attention.

Dès que nous avons un petit moment où nous pourrions nous poser, réfléchir, laisser décanter en nous tout ce que nous venons de vivre, nous nous jetons sur nos écrans.

Nous sommes aspirés par des publicités, des infos, des sollicitations et nous perdons ce rapport avec nous-mêmes.

C’est très grave pour les adultes et plus encore pour les enfants. »

Alors, quand est-ce que chaque journée d’école commencera par de la méditation ? Faut-il attendre pour cela que Christophe André devienne effectivement président ou est-ce que son message inspirera nos politiques ?

Pour retrouver l’intégralité de l’interview de Christophe André, c’est par ici.

Saviez-vous que plusieurs études sur la méditation transcendantale ont prouvé scientifiquement que notre résonance morphogénétique influence la matière et la réalité ? Voir : La transcendance, le raccourci vers un monde meilleur

 


Source : positivr.fr

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